Arbeit der Zukunft: das 7-Tage-Wochenende Mai 15, 2012
Die Befreiung der Arbeit: Das 7-Tage- Wochenende
Weltweit starren Manager fassungslos auf die Firma Semco: Was dort passiert, widerspricht allem, an was sie glauben. Die 3000 Mitarbeiter wählen ihre Vorgesetzten, bestimmen ihre eigenen Arbeitszeiten und Gehälter. Es gibt keine Geschäftspläne, keine Personalabteilung, fast keine Hierarchie. Alle Gewinne werden per Abstimmung aufgeteilt, die Gehälter und sämtliche Geschäftsbücher sind für alle einsehbar, die Emails dafür strikt privat und wie viel Geld die Mitarbeiter für Geschäftsreisen oder ihre Computer ausgeben, ist ihnen selbst überlassen.
Hmm, Blätter-Salat Mai 9, 2012
Im Frühling bekommen unsere Bäume neue und wohlschmeckende Blätter. Gerade diese jungen, zarten Blätter eignen sich vorzüglich für einen leckeren Salat. In unserem Garten stehen einige Bäume deren Blätter genießbar sind: Apfelbäume, Kirschbäume, Zwetschgenbäume und Pfirsichbäume. Auch alle anderen Obstbäume haben Blätter die gegessen werden können.
Ebenfalls genießbar sind die Blätter unserer Sommerlinde. Diese Blätter gebe ich gerne zu anderen Blattsalaten hinzu weil der süßliche Geschmack der jungen Blätter den Salaten einen ganz anderen Geschmack verleihen.
Damit der Salat zusätzlich schön aussieht sammle ich noch einige Gänseblümchen und gebe diese ganz zum Schluss über den fertig angemachten und durchmischten Salat. Der nussige Geschmack der Blüten rundet den Salat ab und fördert gleichzeitig den Appetit und die Verdauung.
Die jungen und sehr weichen Blätter von Birken können zu unterschiedlichen Gerichten hinzugefügt werden. Ich schneide 3-5 Blätter sehr klein und mische diese unter meinen Kräuterquark oder mein Müsli. Die Birke ist für ihre entschlackende Wirkung bekannt und so hilft sie mir kostenlos bei meiner Frühjahrskur.
Bekannt ist die Birke auch für ihr ausgezeichnetes Haarwasser, das schnell und kostenlos selbst hergestellt werden kann: 250g Blätter mit einem halben Liter Wasser für ca. 20 Minuten kochen, abkühlen lassen und abseihen. Dann am Besten in eine dunkle Flasche (ich nehme eine leere Schampooflasche) füllen und innerhalb von zwei Monaten aufbrauchen. Kühl aufbewahren. Nach dem Haarewaschen massiere ich eine Handvoll dieses Haarwassers in die Kopfhaut ein und spüle anschließend gründlich aus.
Beltane oder Walpurgis April 29, 2012
Morgen wird bei uns die Hexennacht gefeiert. Woher stammt diese Tradition?
Nun, es ist eines der größten Hexenfeste die auf heidnischen Ursprung (Kelten oder Germanen) zurückgehen.
Beltane – oder auch Walpurgis – wird traditionell in der Nacht vom 30.April auf den 1. Mai gefeiert. Es ist das Fest des wiedererwachten Frühlings, an dem Sonne und Erde eine innige Verbindung eingehen – die heilige Hochzeit des Männlichen und Weiblichen.
Der Sonnengott, der in der Zeit von Yule bis Beltane zum geschlechtsreifen Jüngling herangewachsen ist, übernimmt nun wieder der Herrschaft über die Zeit. Die Mondgöttin, die die Fruchtbarkeit symbolisiert, ist zur fruchtbaren Jungfrau herangewachsen. Mann und Frau, männlich und weiblich sind nun herangereift, um Neues zu schaffen.
Die Natur bricht auf, die Sonnenkraft nährt und stärkt. Die Leichtigkeit greift um sich und die Zeit des Mangels und des Sparens ist vorbei. Nun beginnt wieder die Zeit, wo wir direkt von der Natur versorgt werden und nicht mehr auf das Eingemachte zurückgreifen müssen.
Apfelchips, die gesunde Knabberei April 21, 2012
Abends, vor dem Fernseher oder, wenn das Wetter es erlaubt, draußen im Garten überkommt mich oft das Bedürfnis nach süßen Knabbereien.
Eine sehr leckere Alternative sind in diesem Moment selbst gemachte Apfelchips:
Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und in dünne Scheiben hobeln.
Diese Scheiben dann nebeneinander auf Backpapier legen und an einen warmen Platz stellen (energiefreundliche Zubereitung). Man kann sie auch im Backofen für einige Stunden bei 80° trocknen.
Bei mir kommen die Apfelringe auf den Ofen, der das Zimmer heizt. Die Apfelringe brauchen so etwa 1-2 Tage bis sie richtig knusprig sind werden aber zwischendurch auch schon geknabbert 
Schöner Nebeneffekt: das ganze Haus duftet nach Äpfeln.
50g Apfelchips entsprechen 500g Äpfel und dadurch einer Menge gesunder Inhaltsstoffe.
Nährwert:
Vitamine: Provitamin A, Vitamine B1, B2, B6, E und C, Niacin und Folsäure
Mineralien: Magnesium, Eisen, Zink, Phosphor, Kalzium, Spurenelemente, 100 bis 180 Milligramm Kalium
Zudem enthalten Äpfel Pektin, das den Cholesterinspiegel senkt, Schadstoffe bindet und ausschwemmt. Mehr zum Thema Äpfel >>>
Laut einer Studie in Washington, DC mit Frauen, nach den Wechseljahren, verloren diese im Schnitt rund 1,5 Kg an Gewicht die zusätzlich zu ihrer ganz gewöhnlichen Ernährung getrocknete Äpfel aßen. Bahram H. Arjmandi von der Florida State University vermutet hier das sättigende Pektin der Äpfel als Ursache. Mehr zur Studie >>>
Ostara, das ursprüngliche “Osterfest” April 8, 2012
Das ursprünliche “Osterfest” wurde Ostara genannt und am 21.03., der ersten “Tagundnachtgleiche” des Jahres, gefeiert. Ab diesem Datum werden die Tage immer länger und die Kraft des Sonnengottes wird nun kräftiger. Wenn die Sonne scheint können wir seine Kraft schon gut spüren.
Nach der Legende begegnet der Sonnengott, der an Yule geboren wurde, an Ostara zum ersten Mal der jungfräulichen Göttin mit der er sich zu Beltane (29.04.) vereinen wird.
Ostara ist gleichzeit ein Fruchtbarkeitsfest. Osterei und Osterhase sind die alten Symbole der Ostara. Das Ei gilt als Symbol der Wiedergeburt, der Hase steht für Fruchtbarkeit.
Der Frühling löst nun den Winter ab. Es ist die Zeit des Aufbruchs.
Nach Ostara kann nun auch das an Imbolc (2.2.) gesegnete Saatgut zur Aussaat gebracht werden.
Granberries Februar 23, 2012
Hm, es gibt Früchte die sind nicht nur lecker sondern auch gesund.
Ich bin auf die Granberries gestoßen als ich nach einer Frucht suchte die viel Vitamin C enthält und als natürliche Antioxidantien wirkt.
Als ich mich dann mit dieser der Preiselbeere ähnlichen Frucht mehr beschäftigte war ich überrascht wieviel Power in dieser kleinen Frucht steckt:
Es ist sehr wahrscheinlich, dass insbesondere ein einzigartiger Inhaltstoff der Cranberry anti-adhäsiv auf bestimmte Bakterien wirkt. So können sich z.B. E.Coli und andere pathogene Keime schlechter an die Schleimhaut des Urogenitaltrakts anhaften und werden dann vom Urin abgeführt; die bakterielle Anhaftungsmöglichkeit wird als eine vorrangige Grundvoraussetzung für die Keimansiedelung und das Auslösen von Infektionen gewertet; nur wenige Säfte beinhalten diese Adhäsionshemmer; die positive Wirkung bei Harnwegsinfekten ist erwiesen
-hieru trägt wahrscheinlich auch bei, dass Konsumenten von Cranberry-Saft vermehr Salicylsäure ausscheiden, die an den Passagestellen antibakteriell wirkt
-eine ähnliche Wirkung wird im Darm erzielt: Helicobacter pylori haben ebenfalls ihre Probleme mit den Adhäsionshemmern und speziellen Tanninen, die in der Cranberry zu finden sind; hier soll insbesondere die Kombination aus Antibiotika und Cranberry-Wirkstoffen hohe Effektivität zeigen
-paralell hierzu beobachtet man die antiphlogistische Wirkung (insb. hinsichtlich bestimmter Streptokokken-Stämme) bei Schleimhautdefekten im Mundraum und den Nebenhöhlen
-Zahnbelag und seine Neubildung wird durch Cranberry-Saft reduziert
-Englische Studien weisen darauf hin, dass Cranberry-Saft der Gesundheit des Herzens, insbesondere der Koronarien, so zuträglich ist wie Rotwein, dem ja (moderat genossen) deutliche infarktprophylaktische Wirkung zugesprochen wird
-die Stoffwechseltätigkeit in Darm und Urin soll durch Cranberry-Wirkstoffe erhöht werden – hier solen vor allem Antioxidantien zum Tragen kommen
- aufgrund der antioxidativen Wirkung wird Cranberry-Säften auch Bedeutung hinsichtlich von Tumorleiden beigemessen: das Wachstum von Brust-, Darm- Lungen- und anderen Tumoren wird möglicherweise verringert, das Absterben der Krebszellen gefördert und die Metastasierung gehemmt
-Antioxidantien spielen zudem eine wichtige Rolle bei der Stoffwechselanregung und erzielen somit Wirkung bei Entgiftungsprozessen, einer nachhaltigen Gewichtsreduktion uam.
EU-Politik: rügt die deutschen Pläne zur Einführung eines Betreuungsgeldes Februar 3, 2012
EU: Kommission rügt Betreuungsgeld
Die EU-Kommission rügt die deutschen Pläne zur Einführung eines Betreuungsgeldes. “Die EU-Kommission ist überrascht zu erfahren, dass es Ideen gibt, Frauen zu ermutigen, zu Hause zu bleiben”, sagte die Sprecherin von EU-Sozialkommissar Laszlo Andor in Brüssel. “Es gibt eine klare Politik und die starke Notwendigkeit, die Teilnahme von Frauen und Männern am Arbeitsmarkt zu fördern.”
Leute wacht endlich auf !!!
Diese Aussage beweist eindeutig worauf wir nun endlich zusteuern. Es werden keine selbstbewussten, selbstständige und seelisch stabile Kinder mehr in der EU gewünscht. Nein, am Besten vom ersten Lebenstag an fremdgesteuert sollen unsere Nachkommen aufwachsen. Möglichst politisch geprägt und ohne Widerspruchsrecht.
Kinderpsychologen warnen immer wieder davor Kleinkinder zu früh von den Eltern zu trennen:
“Von Geburt an hat der Mensch ein biologisches Bedürfnis nach Bindung. Bindung bedeutet ein lang anhaltendes emotionales Band zu ganz bestimmten Personen, die nicht beliebig austauschbar sind. Geht die primäre Bezugsperson, traditionell die Mutter, feinfühlig und verlässlich mit den Wünschen des Kindes um, so wird es Urvertrauen entwickeln. Die ersten 18 Monate entscheiden, ob das Kind im späteren Leben Beziehungsfähigkeit erlangt und seine Affekte angemessen regulieren kann.” >>> deutsches Ärzteblatt
“Selbstbewusstsein fördern: Kinder brauchen Bindung und Nähe
Alle Kinder haben ein großes Bedürfnis nach Bindung und Nähe, um selbstbewusst zu werden. Ohne Körperkontakt, zärtliche Zuwendung und regelmäßige Ansprache für ihr Selbstvertrauen sind Menschen nicht überlebensfähig. Säuglinge sind in besonderer Weise auf diese Zuwendung angewiesen, um Selbstvertrauen zu bekommen, doch auch ältere Kinder brauchen das Gefühl, gebunden und sicher aufgehoben zu sein – besonders in Umbruchphasen wie der Einschulung, bei einem Umzug oder bei der Geburt eines Geschwisterchens.” >>> Elternwissen.com
Leider fruchten die gebetsmühlenartig wiederholten Schwafeleien unserer Politiker bei vielen (nicht logisch denkenden Bürgern) inzwischen soweit dass Menschen in meinem Umfeld (meist jene die sich auch gegen Schweinegrippe impfen ließen) mir klar machen wollen dass die meisten Kinder bei “geschultem” Personal (wie Kinderkrippen) besser aufgehoben seien als bei ihren Eltern.
Weiterer Artikel zum Nachdenken >>>
Das ‘erste Bewusstsein’ von Werner Johannes Neuner Januar 15, 2012
Sei herzlich willkommen im Jahr 2012!
Es gab bisher selten ein Jahr, das mit derart starken Emotionen aufgeladen worden war. 2012 steht sowohl für die größten Hoffnungen (Bewusstseinswandel), als auch für die größten Befürchtungen (Apokalypse).
Blicken wir tiefer, so sehen wir, dass es um einen umfassenden Entwicklungsprozess geht, sowohl um eine Bewusstseins-Evolution, als auch um eine Bewusstseins-Revolution. Doch nur dann, wenn wir diesen Prozess wirklich verstehen, nur dann kann sich die angelegte Entwicklung auch tatsächlich vollziehen.
Meine Moringas Januar 12, 2012
Mehr über Moringa Oleifera >>>
Erfahrungen mit Xylit Januar 3, 2012
Seit August 2011 benutze ich regelmäßig Xylit zum Zähneputzen und habe meinen Zuckerkonsum größtenteils auf Xucker (Xylit) umgestellt. D.h. bei selbst zubereiten Kuchen, Desserts und sonstigen Süßwaren wird der Zucker einfach 1:1 durch Xucker ersetzt. In meiner Handtasche sind auch immer Xucker-Sticks und Xylitbonbons griffbereit die ich regelmäßig unterwegs verwende.
Ergebnis: mein Zahnfleisch hat sich wieder völlig erholt. Es ist nicht mehr gerötet sondern hat eine normale hellrote Farbe.
Eine Fistel hat sich komplett zurück gebildet.
Meine Zähne sind heller geworden.
Sie fühlen sich immer glatt und sauber an.
Ich halte seit Monaten problemlos mein Gewicht obwohl ich täglich gerne Süßes esse.
Mehr über Xylit und Bestellmöglichkeit >>>